Dott. Alberto Luigi Vaccaro

Vuoi sentirti al top per l’estate? Scopri come un piano alimentare personalizzato può trasformare il tuo benessere.
Contatta il Dr. Alberto Vaccaro per una consulenza gratuita!

Olio d’oliva: pilastro della Dieta Mediterranea

Olio d’oliva: pilastro della Dieta Mediterranea

La Dieta Mediterranea, lo stile di vita decretato patrimonio culturale immateriale dell’umanità, ha un alimento cardine intorno al quale ruota l’intero sistema alimentare: l’olio d’oliva. Considerato un pilastro fondamentale dell’intero modello nutrizionale, l’olio d’oliva ha proprietà nutritive straordinarie per la salute. Dieta sì, ma Mediterranea Quando si parla di Dieta Mediterranea si tende a pensare ad una scelta alimentare equilibrata. E’ così in effetti, solo che […]