L’alimentazione in gravidanza e durante allattamento

L’alimentazione è importante in tutte le fasi della maternità, dalla gestazione all’allattamento. È quindi opportuno prestare attenzione all’alimentazione della futura mamma già a partire dal periodo pre-concezionale, prima del concepimento, fino a tutto il periodo in cui il bambino verrà allattato al seno. Alimentazione in gravidanza: l’importanza della dieta prima del concepimento Quando si programma una gravidanza la […]