Passa al contenuto
Dott. Alberto Luigi Vaccaro
Nutrizionista a Genova
  • Home
  • Chi sono
  • Mission
  • Patologie
  • Prestazioni
  • Articoli
  • Contattami

Autore: dott. Alberto Luigi Vaccaro

Diverticoli: i tre alimenti ideali per contrastarli

Diverticoli: i tre alimenti ideali per contrastarli

25 Gennaio 2021 dott. Alberto Luigi Vaccaro

Con la dieta appositamente studiata per chi soffre di diverticolosi non si cura la patologia ma si interviene preventivamente affinché non degeneri in infiammazione dei diverticoli, ovvero…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: nutrizione
colesterolo

Colesterolo: perché è importante e come controllarlo

7 Novembre 2020 dott. Alberto Luigi Vaccaro

Il colesterolo è un grasso fondamentale per la salute. Il colesterolo è questo, un grasso fondamentale che assolve a molteplici funzioni, purchè i suoi valori nell’organismo restino bassi. In…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: nutrizione
Invecchiamento della pelle e alimentazione

Invecchiamento della pelle e alimentazione

16 Luglio 2020 dott. Alberto Luigi Vaccaro

Invecchiamento della pelle e alimentazione – La scienza medica considera due età: anagrafica e biologica. Lo scarto tra l’età anagrafica e biologica dipende,…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: nutrizione
La stagionalità nella dieta mediterranea

La stagionalità nella dieta mediterranea

9 Giugno 2020 dott. Alberto Luigi Vaccaro

La stagionalità nella dieta mediterranea è una caratteristica fondamentale. La dieta mediterranea rappresenta uno stile di vita più che un semplice elenco di alimenti. Il modello…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: dieta mediterranea
Olio d’oliva: pilastro della Dieta Mediterranea

Olio d’oliva: pilastro della Dieta Mediterranea

29 Aprile 2020 dott. Alberto Luigi Vaccaro

La Dieta Mediterranea, lo stile di vita decretato patrimonio culturale immateriale dell’umanità, ha un alimento cardine intorno al quale ruota l’intero sistema alimentare: l’olio…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: dieta mediterranea
Importanza dell’idratazione durante l’attività fisica

Importanza dell’idratazione durante l’attività fisica

2 Marzo 2020 dott. Alberto Luigi Vaccaro

Una della variabili che durante l’attività sportiva hanno più influenza è l’aumento del calore corporeo, mantenuto attraverso diversi processi interni. Ciò nonostante, conoscere le esigenze…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: nutrizione
Dieta sportiva

Dieta sportiva: differenze uomo-donna

17 Dicembre 2019 dott. Alberto Luigi Vaccaro

Sport e alimentazione sono strettamente legate. Una scorretta alimentazione comporta diminuzione del rendimento, maggiore fatica, lento recupero, rischio di ipoglicemie, traumi e lesioni di vario tipo.…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: nutrizione
Condimenti in cucina: non solo grassi

Condimenti in cucina: non solo grassi

8 Novembre 2019 dott. Alberto Luigi Vaccaro

I condimenti in cucina sono una delle principali fonti di grasso e di conseguenza ciò che più spesso porta ad un aumento del peso, ma…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: nutrizione
DIETA MEDITERRANEA: BENEFICI PER LA SALUTE FEMMINILE

DIETA MEDITERRANEA PER LA SALUTE FEMMINILE

24 Settembre 2019 dott. Alberto Luigi Vaccaro

Per Dieta Mediterranea si intende un’alimentazione ricca di verdura, frutta, frutta a guscio o semi oleosi, legumi, cereali, pesce e grassi insaturi, tra i quali l’olio…

Continua a leggere →

Archiviato sotto: dieta mediterranea

Post recenti

  • Diverticoli: i tre alimenti ideali per contrastarli
  • Colesterolo: perché è importante e come controllarlo
  • Invecchiamento della pelle e alimentazione

Commenti recenti

    Archivi

    • Gennaio 2021
    • Novembre 2020
    • Luglio 2020
    • Giugno 2020
    • Aprile 2020
    • Marzo 2020
    • Dicembre 2019
    • Novembre 2019
    • Settembre 2019

    Categorie

    • Articoli del nutrizionista a Genova

    In collaborazione con

    dossier salute

    Lascia la tua recensione su

    Rimani in contatto

    Social

    dott. Alberto Vaccaro – Biologo Nutrizionista Genova

    • Email
      aldebaranav@libero.it
    • Telefono
      339.5942700
    • Indirizzo
      Via Maragliano, 6/1 16121 Genova
    • biologo nutrizionista genova
    • Nutrizionista Genova
    • Chi sono
    • NUTRIZIONISTA SPORTIVO GENOVA
    • Facebook
    • linkedin
    Privacy Policy
    Copyright © 2021 Dott. Alberto Luigi Vaccaro
    Call Now ButtonChiama ora
    This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Sempre abilitato

    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

    ACCETTA E SALVA