Dott. Alberto Luigi Vaccaro

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Guida alla dieta ottimale per sportivi dilettanti e semi-agonisti

Guida alla dieta ottimale per sportivi dilettanti e semi-agonisti

Massimizza le tue prestazioni con la nutrizione adeguata Se sei un appassionato di sport e desideri migliorare le tue performance, la dieta gioca un ruolo fondamentale nel raggiungere i tuoi obiettivi. Non si tratta solo di quanto mangi, ma anche di cosa mangi e quando lo fai. In questo articolo, esploreremo una dieta mirata per sportivi dilettanti e semi-agonisti […]

Celiachia e Dieta: Un Approccio Nutrizionale per Gestire la Condizione

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La celiachia è una patologia autoimmune che colpisce l’intestino tenue in risposta all’assunzione di glutine. In questo articolo, esploreremo l’importanza della dieta nella gestione della celiachia e forniremo utili consigli nutrizionali per coloro che vivono con questa condizione. Ma che cos’è la celiachia e qual è l’approccio nutrizionale ideale per gestirla? Continua a leggere su dossiersalute.com

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